Режим зала
Записывайте подходы, вес и повторы в одно касание. Таймер и рекорды работают и без интернета.
Скоро · Android, iOS, Telegram
Тренер рядом с вами в зале
Программа тренировок, подсчёт калорий по фото и проверенные тренеры в одном приложении. Начните бесплатно — Одил устоз подскажет.
Когда приложение запустится, мы первыми сообщим вам по SMS.
Тренировка на сегодняГрудь + трицепс6 упражнений · ~55 минНачать
650ккал осталось
Всё, что нужно в зале
Сканер еды
Плов, манты, самса — сфотографируйте и узнайте калории и белок.
Сканер тренажёров
Сфотографируйте тренажёр: название, как пользоваться и какие мышцы работают.
Режим Рамадана
Питание и тренировки, подстроенные под сухур и ифтар.
Готовые тренировки — каждая с фото и техникой
Для зала и дома: приложение ведёт по упражнениям, результат идёт в стрик и статистику.
260 ккалВсё телоВсё тело: старт35 мин · упражнений: 5
380 ккалВерх телаГрудь и трицепс50 мин · упражнений: 6
360 ккалВерх телаСпина и бицепс50 мин · упражнений: 6
PROНоги и ягодицыДень ног60 мин · упражнений: 7
280 ккалВерх телаПлечи: 3D дельты40 мин · упражнений: 5
180 ккалДома20 минут дома20 мин · упражнений: 5
Одил устоз — методика настоящего тренера, 24/7
AI-тренер на основе программ нашего главного тренера Одила отвечает на вопросы, подстраивает программу под вас и следит за питанием. Калории и упражнения берутся из проверенной базы.
- Бесплатные программы для новичков
- При боли или травме направит к врачу или тренеру
- В сложных случаях свяжет с живым тренером
Что можно съесть вечером, чтобы похудеть?
ОДИЛ УСТОЗ · AI
На сегодня осталось 650 ккал. Куриная грудка 150 г, овощной салат и кусочек хлеба — примерно 420 ккал. Плов оставьте на завтрашний обед.
Одил устоз — AI. Не медицинская консультация.
Вы тренер? Ведите клиентов в Fitly
Конструктор программ, чат, видеозвонки и офлайн-бронирование. Клиент платит через Click, Payme или Uzum, деньги каждую неделю приходят на вашу карту.
- 01ЗаявкаОставьте заявку с опытом и ссылками на соцсети.
- 02ПроверкаКоманда рассмотрит её в течение 3 рабочих дней.
- 03Профиль и тарифыStart, Pro, Premium или Офлайн — цену назначаете вы.
- 04КлиентыВы появляетесь в каталоге, клиенты подписываются, деньги приходят еженедельно.
Начните бесплатно
Free
0 сум
- Бесплатные программы Одил устоза
- Режим зала и прогресс
- 5 вопросов AI в день
- 3 сканирования в день
Pro
7 дней бесплатно49 000 сум / в месяц
- Безлимитный чат с Одил устозом
- 30 сканирований в день
- Личный AI-план: тренировки и питание
- Премиум-программы и подробная статистика
Цены предварительные и могут измениться до запуска.
Вопросы
Когда запустится Fitly?
Тем, кто записался в лист ожидания, мы первыми сообщим по SMS.
Одил устоз — это человек или AI?
И то, и другое: программы составляет живой тренер Одил, а AI подстраивает их под вас и отвечает на вопросы.
Как оплатить?
Через Click, Payme или Uzum — карты Humo и Uzcard тоже работают.
Какую комиссию платит тренер?
Стандартно 20%. Если клиент пришёл по вашей ссылке — 10%.